うつ病のニーズ

うつになったお母さんの話 私達の生きる次元には、光があれば必ず陰があるように、対極のものが存在する。『表があれば、裏もある』ってことだ。 たとえば、「私さえ我慢すれば、丸く収まるんだから・・・」と、いつも自分を後回しにす […]

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心の門

うつからの回復の兆し 心の門を堅く閉ざしていたうつ病の人が、カウンセリングを重ねて、少しずつ笑顔を取り戻してきます。 ゆっくり、ゆっくり。とにかく焦りは禁物。 ・・・なのだけど、そばにいる家族は、どうしても焦ってしまうこ […]

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今はそれでいい

あなたの現在地を受け入れる 「人を心から信頼できません」 いいじゃないですか、今はそれでも。 「今は何も意欲がわきません」 いいじゃないですか、今はそれでも。 「誰にも会いたくありません」 いいじゃないですか、今はそれで […]

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